מאיזה גיל אפשר להתחיל להתאמן בחדר כושר?

שואל השאלה:
יש מכון שאפשר להתחיל מ13? או שלא

גיל 14/16

13-14

סוויפט אם אני לא טועה נותנים מ13

תלוי בחדר כושר עצמו, יש לי אחד בעיר שהיה מגיל 12 אבל נסגר ועכשיו יש אחד אחר רק מגיל 16