האימון הזה מספיק טוב או שהוא קל מידי? - קישור מצורף

הבן אדם היחיד שיכול לדעת הוא את תנסי אותו פעם אחת אם הוא מאתגר אותך תמשיכי איתו ואם הוא קל לך תמצאי אימון יותר קשה

שואל השאלה:
הוא לא קל לי אבל גם לא קשה

את מעלה דופק תוך כדי האימון?

שואל השאלה:
כן

אז אולי תישארי איתו קצת עד שתרגישי שאת יכולה יותר