מה היתרונות של פעילות גופנית לפני הגיוס?

- להתגייס בכושר
- להיות בריא מבחינה גופנית למקרה והולכים ללוחמה

1. הכנה לצבא
2. בלי קשר לגיוס, פעילות גופנית תורמת לבריאות
3. פעילות גופנית תורמת לביטחון העצמי(?)

כדי שהאינטנסיביות של האימונים לא יבואו לך בבום, ע"י זה שתתכונני לפני.

שיפור סיבולת לב ריאה.

יעזור לך לרדת במשקל במידת הצורך...

כעיקרון זה פשוט כדי שיהיה יותר קל עם הכושר שתצטרכי לעשות בצבא.

תכלס? לא כזה חשוב תלוי לאיזה תפקיד את הולכת אם ללוחמה אז חשוב יותר כי את רוצה לבוא כבר מוכנה ושזה לא יבוא לך בבום שם ויקשה עלייך ואולי גם יוביל לשברי מאמץ וכו.

אם את גובניקית 02 את לא צריכה.

ובואו כל אלה שאומרים למקרה שצריך למלחמה, בנות לא נמצאות בקו האויב במלחמות.