אוכל זה דבר דוחה, איך אני אוכל לספק אנרגיה לגוף שלי?

אם את חושבת ככה, אני ממליצה לך ללכת לפסיכולוגית או למדריכת תזונה ובריאות אני בטוחה שזה יעזור לך:)

לקחת ויטמינים מתאמים כמו סידן, מגנזיום, ויטמן c ויטמין b כמובן להתייעץ עם רופא או רופא טבעוני.

את לא יכולה! רק אוכל נותן אנרגיה

שואל השאלה:
אפשר לשרוד בלי אוכל, זה פשוט מגעיל אותי.

אני ממליצה לך לדבר עם דיאטנית... בהצלחה