אם אני אוכלת שני ביצים כל יום ואני בדיאטת הרזיה זה בסדר?

אכן

מה שאת צריכה לשאול את עצמך זה אם המאזן הקלורי בסדר.
זה שאכלת שתי ביצים לא אומר כלום בלי לדעת מה המאזן הקלורי.

זה לא ככ בריא...

כןכן אבל ממליצה לך גם לעשות ספורט בנוסף לדיאטה ככה החלבון שבביצים גם יעזור לך