אני אחרי אשפוז פסיכיאטרי ואני מרגיש שאני אחזור :(

מוזמן לדבר איתי בכל זמן :))

אני יודעת שאתה עובר משהו כרגע, אתה לא בהכרח יודע מה זה המשהו הזה אבל זה משהו. למרות שאני לא יכולה להבטיח יותר מדי אני יכולה להבטיח שההרגשה הזו תעבור..
כשתקופה נעשית קשה חשוב לחשוב על מה שגורם לך להיות שמח, להתקשר למישהו שאתה אוהב או לצאת לטיול. אתה מרגיש רע עכשיו, זה לא ישנה יותר מדי, אבל אם תסתכל מסביב השמחה והרוגע מנסים לתפוס אותך ויש אותם סביבך כל הזמן. אתה פשוט בתוך בועה ואתה תקוע, אתה צריך טיפה דחיפה. תדאג לעצמך ואל תחשוב יותר מדי עם כמה שזה קשה לבקש ממך
אני לא יכולה לראות את העתיד אבל אני יכולה להבטיח לך שהתחושה הזו תעבור עם קצת תמיכה ועזרה מהאנשים שאוהבים אותך. אם אתה צריך לדבר עם מישהו אני פה.

היי אתה מוזמן לשלוח לי הודעה בפרטי❤

דבר איתי תשלח לי הודעה בפרטי מה שבא לך משעמם לי בכל מקרה

היי גם אני בעבר התאשפזתי אני יכולה להגיד לך אישית לי עזר לבנות חברול טובה להתחיל לעבוד על הקשיים שלי

מוזמן לשלוח לי הודעה אני בעצמי הייתי באיפשוז אולי אוכל לעזור לך

אני שונא את זה
אני לא יכול לשמוע על אנשים שמרגישים לבד או בודדים, הייתי ככה הרבה זמן, כולם מזמינים אותך לדבר איתם בפרטי אבל ביננו שנינו יודעים שזה לא יעזור לך, לפחות לא לטווח בזמן הארוך

אתה צריך לנסות ליצור קשרים חדשים לא אכפת לי עם מי לא אכפת לאף אחד רק שתיהיה שמח זאת הדרך היחידה

יקר,
נשמע שאתה מפוחד.. מרגיש שעשית כברת דרך ועכשיו מאויים נורא מהחזרה אחורה, מחוסר היכולת להתקדם ולהתחיל חיים נורמליים..

מתארת לעצמי כמה הבדידות, החוסר של מערכת התמיכה מכבידה.. איך כל קושי הופך להיות משמעותית גדול יותר כשצריך לעמוד מולו לבד..

אני רוצה לומר לך שאתה לא לבד, בצ'אט האנונימי של עמותת סה"ר שאני מתנדבת בה תוכל למצוא מענה ואוזן קשבת מתי שתבחר להגיע, לשתף בכל קושי, אפילו הקטן ביותר שעולה, להתייעץ, לחשוב ביחד.

מחכה לך,
מתנדבת סה"ר