23 תשובות
את לא יכולה להרזות ממים את יכולה להרזות אם את אוכלת בריא ועושה ספורט מים רק מאזנים את הבטן
לא מרזים כי שותים מים..אם תמשיכי לאכול כרגיל לא יהיה שינוי פשוט הרבה מים עושים תחושת שובע
את לא מרזה מלשתות, מזרז תהליכים אם את בגירעון קלורי, אם לא זה בריא אבל לא תורידי במשקל.
לא מרזים משתיית מים, אבל אומרים שזה מרזה כי מים נותנים תחושת שובע, שזה גורם לך לאכול פחות ובגלל זה תרזי קצת.
אבל בסך הכל מה שחשוב זה מאזן קלורי שלילי וספורט
אבל בסך הכל מה שחשוב זה מאזן קלורי שלילי וספורט
איך מים יכולים להרזות זה לא פעילות ספורט שמורידה קלוריות, הדרך היחידה שזה ירזה זה אם את תאכלי פחות כי הם ממש ישביעו אותך אבל אם תאכלי כרגיל למה נראלך שהם ירזו אותך..
אחי מביך שלך
אף אחד לא מרזה ממים בהצלחה עם זה חחחחחחחחח
אף אחד לא מרזה ממים בהצלחה עם זה חחחחחחחחח
זה מאוד טוב וזה כן עוזר להרזות
איך זה עוזר להרזות אין להם מינוס קלוריות אתן רציניות
בואי תסבירי איך זה נשמע לך הגיוני חחחח
שואל השאלה:
מים בהחלט מסייעים להרזיה. מחקר של החברה האמריקאית לכימיקלים, מצא כי אנשים ששתו שתי כוסות מים לפני כל ארוחה הורידו יותר במשקל מאשר אנשים שאכלו תזונה זהה, בלי לשתות. בנוסף, הגוף עשוי לפרש תחושת צמא כרעב, ואז אנחנו הולכים לחפש אוכל במקום מים, והפסדנו פעמיים. הכי חשוב? מים משפרים את קצב חילוף החומרים בגוף ופשוט מנקים לכם אותו
מים בהחלט מסייעים להרזיה. מחקר של החברה האמריקאית לכימיקלים, מצא כי אנשים ששתו שתי כוסות מים לפני כל ארוחה הורידו יותר במשקל מאשר אנשים שאכלו תזונה זהה, בלי לשתות. בנוסף, הגוף עשוי לפרש תחושת צמא כרעב, ואז אנחנו הולכים לחפש אוכל במקום מים, והפסדנו פעמיים. הכי חשוב? מים משפרים את קצב חילוף החומרים בגוף ופשוט מנקים לכם אותו
כי זה גורם לתחושת שובע אבל זה לא מרזה
בדיוק רק תחושת שובע אז אוכלים פחות אבל אם תאכלי כרגיל אז לא
הם מסייעים, הם לא מרזים לבד.
מים ממש אבל ממש לא שורפים קלוריות זאת לא פעילות גופנית
זה משהו אחר לגמרי אם את תאכלי פחות אז מן הסתם שתרזי ,אבל המים לא שורפים קלוריות,הם משביעים וגורמים לכך שתאכלי פחות בהנחה ותקשיבי לתחושת השובע ובהנחה שהמים באמת ישביעו אותך
ותקשיבי את מדברת בצורה מזעזעת, אני מדווחת עלייך
ותקשיבי את מדברת בצורה מזעזעת, אני מדווחת עלייך
שואל השאלה:
חח תקשיבי את לא קולטת אחותי זה לא משנה , כול עוד לא תאכלי זה יהיה בזכות המים , ולכן הם אלו שיישרפו לך את הקלוריות הם אלו שיגרמו לכך שתאכלי פחות , הם אלו שבזכותם לא תהיה לך השמנת יתר ,שאת לא תוכלי מעל המותר ,ומבחנתי זה מספיק כהגדרה .
חח תקשיבי את לא קולטת אחותי זה לא משנה , כול עוד לא תאכלי זה יהיה בזכות המים , ולכן הם אלו שיישרפו לך את הקלוריות הם אלו שיגרמו לכך שתאכלי פחות , הם אלו שבזכותם לא תהיה לך השמנת יתר ,שאת לא תוכלי מעל המותר ,ומבחנתי זה מספיק כהגדרה .
מאוד בריא ומרזה בהחלט אל תקשיבי פה לאנשים הם לא מבינים
מים פשוט מזרזים טיפה את המטבוליזם, אולי דיי כולם?
לא נכון זה ממש ממש מרזה ומזרז את הליך העיכול
זה לא ממש ממש מרזה,
אל תגזים.
אל תגזים.
ועכשיו ברצינות ממש לא מרזה סתם שטויות אני שותה קולה כל 5 דקות וירדתי 15 קילו
אתה מדבר שטויות ואין קשר בין שני הדברים.
שואל השאלה:
סבבה תודה
סבבה תודה
באותו הנושא: