3 תשובות
לא, בשביל זה חדר כושר נועד
עשיתי את זה מלא פעמים
עשיתי כמה פעמים מנוי לחדר כושר... וגם מתכוון לעשות אבל אני הולכת רק לבריכה...
לדעתי כן...
למרות שאת יכולה לצאת לרוץ בטיילת... בחוץ... אבל אם נוח לך שם... יש לך מוטיבציה בחדר כושר(כמו להרבה אנשים, בגלל האווירה) אז לדעתי זה בסדר.
זה מצוין. קודם כל ללכת לחדר כושר זה כבר מראה את המחויבות שלך לכושר. בנוסף.. לראות את כולם מתאמנים מסביב זה נותן מוטיבציה ואנרגיה להמשיך ולא לוותר. ואם תלכי לחדר כושר.. אולי על הדרך לאט לאט תתחילי גם מכשירים אחרים. הנה קיבלת 3 סיבות