כשאין לכם מוטיבציה לקום לעשות משהו קטן מה אתם עושים?

לא קמה

לא עושים אותו

שואל השאלה:
חח זה לא עוזר

קמים ועושים אותו בלי מוטיבציה

סופר מחמש עד אחד ובאחד אני קם אם אני רוצה או לא

קורה לי כל הזמן
או שאני נלחמת עם עצמי בראש או שאני שמה שיר שאני אוהבת וזה נותן לי כוח לקום לעשןת

אני גם ככה אבל אני פשוט חושבת על ההרגשה אחרי על הסיפוק וההרגשה הטובה אחרי
נגיד שאני צריכה לנקות ולסדר את החדר אני שמה לי מוזיקה והכי חשוב שאני כבר קמה להתחיל משהו ואני כבר בתהליך אז המוטיבציה מגיעה לבד מהמעשה עצמו

^אני חושבת על זה שאם אני לא אצחצח שיניים זה יגמר בביקור אצל הרופא
ואז אני מבינה מה עדיף לי

^אני ככה כל לילה חחח