7 תשובות
אני יודעת לבשל אבל ההורים שלי מכינים את שישי
שואל השאלה:
יש לך רעיונות למתכונים לשישי?
אנונימית
חריימה ,מוסקה ,דג סלמון ,עוף ,אורז ,יש מלא...
אני יודעת לבשל ואני כל שבוע עוזרת לאמא שלי עם הבישולים
אני מכינה לעצמי את הדג ואני מכינה אותו בצורה מאוד פשוטה. אני קונה דג סלמון מעושן (שהוא כבר בקופסא וזה) שמה עליו שמן זית, מלח גס, פלפל שחור גרוס, חותכת כוסברה/פטרוזיליה וגם עגבניות שרי. לפני זה לחמם את התנור על 140 מעלות ואז כשאני מכניסה את הדג לתנור אני מורידה את המעלות למאה מעלות. ותוציאי מתי כשנראה לך
אני מבשלת מאכלים מתוקים בריאים שרוב האנשים במשפחה לא אוכלים כי הם חושבים שזה "כבד".
בסך הכל זה מאכלים שעשויים משמנים בריאים כמו חמאת בוטנים, טחינה וכאלה אז מרגישים שזה משביע אבל אני לא משתמשת ביותר מידי ככה שזה לא דחוס קלורית מידי, מבחינת דחיסות קלורית העוגיות הבריאות שאני מכינה הם בדיוק כמו עוגיות רגילות רק שהן בריאות ומשביעות, אפשר לשבוע מאחת לארוחת בוקר כי הקלוריות הן מהחמאת בוטנים/שקדים/טחינה ולא מסוכר לבן
כן לפעמים