איך זה מרגיש לקבל התקף חרדה?

מה שבטוח- זה לא כיף. חוויה לא קלה בכלל.
כשאני חוויתי הייתי כלכך תמימה שחשבתי שזה סתם כי "אני אלרגית לסוכריה הזאת" אבל לאט לאט הבנתי שזה התקף חרדה של דפיקות לב מהירות לא יכולה לבלוע את הרוק כמו שצריך ועוד דברים שלא אפרט כאן.
לכל אחד אבל זה מתבטא באופן שונה כמו עצבים כמו קוצר נשימה חוסר אוויר לחץ מטורף לא יכול לבלוע או לאכול כמו שצריך כאבי ראש ועוד..
בכל מקרה חוויה כלכך לא נעימה ואנע מקווה שכל מי שחווה כרגע חוויה יעבור את זה וחשוב שיזכור שהכל ניתן לשינוי..

כשאת בלחץ מטורף, הגוף שלך פשוט סוג של קורס ואת מרגישה שאי אפשר לנשום או לזוז אז את יושבת על הרצפה ומחבקת את הרגליים בוכה ומתנדנדת ורק מחכה שהסיוט הזה יגמר.

הלב שלך דופק ממש מהר, קשה לך לנשום ואצלי זה גם היה מלווא בבכי (לצערי אני עכשיו עברתי התקף אחד):

אצלי זה ככה:
רעידות מוגזמות שקשה מאוד להפסיק
הלב דופק מהר
בכי מוגזם ורועש
ואני רק מתפללת שזה יפסיק

הגוף רועד, קשה לנשום, הלב דופק מהר, מיגרנות מתחילות, דקירות בגוף, רוצה להיות מנותק ולא אכפת כבר מכלום , ועוד...

אממ וואו לא כיף :)
זה מן הסתם משתנה בחומרה ובהרגשה ובתפיסה מאדם לאדם אבל כן זה מאוד מלבלב ומהנה כמובן

תלוי בבן אדם
לאחד זה יהיה יותר קשה מהאחר
זה יכול להיות מקושי נשימה להתעלפות או להזעת יתר
יש עשרות דברים שיכולים לקרות בגלל זה

אין לי שמץ אם לענות ברצינות או לא אבל אני אענה
זה נוראי ביותר לא מאחלת למישהו לעבור את זה

כיף