כנסו שנייה דחוף אני הולכת לבד עכשיו הביתה בחושך ואני מתה מפחד

פעם קרה לי משהו עם מישהו שהלכתי לבד בלילה ועבר שנתיים ופעם ראשונה שאני הולך לבד עכשיו אני מתה מפחד הידיים עוד שנייה רועדות ובא לי לבכות כי עבר מקודם מישהו שהוריד את הכלב שלו ונבהלתי רצח. מה לעשות?? ההורים שלי ישנים ואין לי עם מי לדבר אני צריכה שתרגיעו אותי