איך לא להיות בלחץ לפני טסט? יש לי ביום שלישי ואני ממש בלחץ

לקחת נשימה לפני, להגיד לעצמך שאת מסוגלת. תעמידי פנים שאץ בשיעור רגיל ולא טסט ואל תהיי בלחץ כי הלחץ עלול להרוס

אני לקחתי קצת רסקיו, הלחץ נורא טבעי אבל תחשוב על זה בצורה חיובית שתסיים עם זה כבר והכל טוב

תחשבי שאת בשיעור רגיל ואפילו תקבעי שיעור לפניי, שיהיה לך בהצלחהה אהובה קטן עלייך❤

שותפה , גם לי יש בשלישי בהצלחה לנו.

שואל השאלה:
עברתי תודה לכולם:)