התחברות הרשמה

משקה עשיר חלבונים טוב לשתות אחרי פעילות גופנית או לפני?

13 במרץ 2021, 21:45
פעילות גופניתפעילותחלבוניםאימוני כושרשרירים    
תשובה אחת
שואל השאלה:
הבנתי תודה לכם
אנונימית
באותו הנושא:
כדאי לשתות משקה אנרגיה עם חלבון לפני אימון או אחרי?
עדיף לשתות משקה חלבון לפני או אחרי אימון?
מאוחר מידי עכשיו לשתות משקה חלבון?
התחלתי להתאמן ואני צריכה לשתות משקה חלבון אבל..
תקשיבו התחלתי לשתות משקה חלבון ומאז יש לי קצף בשתן, מה זה אומר? זה תקין?
לשתות משקה חלבון בגיל 15 זה בסדר?
מותר לשתות משקה חלבון סתם ככה? בלי להתאמן?
לשתות אחרי אימון שייק חלבונים?
קניית משקה חלבונים - מישהו יודע איפה קונים משקה חלבונים?
זה סבבה לשתות משקה חלבונים שלם (350 מ"ל)?
יש בארץ משקה חלבונים כמו שיש בחו"ל?