בנות דחוףף דרכים להעביר כאבי מחזור חוץ מאמבטיה חמה וכדורים

תשתי מלא מים

הכרית חימום הזאת או אם אין לך מגבת עם מים חמים ( לא רותחים מן הסתם )
על הבטן התחתונה לי זה עוזר קצת לשכב ככה כמה זמן עם זה

שואל השאלה:
מה זה תנוחת תינוק?

תה חם, קמומיל או מקווה. ידועים בזה שהם עוזרים לכאבים :) אני ממש ממליצה

לא אסור לעשות מקווה במחזור ?

תשימי מוזיקה