איך לומר להורים שלי שאני רוצה ללכת לאבחון אצל פסיכיאטר?

אם אין לך אומץ לאמר להם תכתבי בווצאפ ככה אני אמרתי לאמא שלי שאני חייבת טיפול/פסיכולוג כלשהו וזה היה הרבה יותר פשוט

תגידי להם שאת חושבת שזה יכול להועיל לך