ערכו הבריאותי של רוטב סויה - רוטב סויה זה בריא?

כן, ועדיף בצורתו הכי טבעית אם אפשר.

ממש לא בריא הוא מלא בחומרים משמרים וצבעי מאכל. כל טוב.

בעבר הייתי מטופל אצל ד"ר אריה אבני, הוא חסיד שרוף של סויה, טוען שסויה הוא החולבון הכי בריא שיש. אמנם בקשר לרוטב אין לי אלא להסכים למומחית שענתה

ממש לא בריא!

ים של נתרן. ממליצה לצרוך במשורה