התחברות
הרשמה
קמתי משינה ואני עוד יותר עייפה כואב לי הראש וכל הגוף שלי חלש, למה?
7 באפריל 2021, 18:09
כאבי ראש
סחרחורת
עייפות
שינה
חולשה
תשובה אחת
את מיובשת ואת מסוחררת מהשינה. זה נורמלי וזה קורה לכולם. תשתי הרבה מים ותצאי לנשום אוויר. ובפעם הבאה שאת נרדמת תקפידי על חלון פתוח
4
4AM
באותו הנושא:
קמתי ב-3:00 ואני לא מצליחה לישון יותר מיזה.. טיפים לשינה ? (אני בכלל לא עייפה)
למה כשאני קמה אחרי 8 שעות שינה אני יותר עייפה מאשר אחרי 5?
פאקק קמתי משינה ופתחתי תטלפון ואני קולטת שהצאט עם האקס הכי למעלה
קמתי עכשיו משינה ואני רוצה מטושטש בעיין וזה לא עובר למה?
קמתי היום בשש בבוקר ואני לא עייפה זה נורמלי?
הגיוני שאני עוד עייפה אחרי 13 שעות שינה וקמתי באיחור?
אני קמתי משינה של ואני צריכה ללכת ואני נראת ממש חיוורת כולי לבנה, מה לעשות?
תקשיבו דקה הרגע קמתי משינה ואני מתקשה בלחזור לישון אבל אם אני לא יחזור אז הגיוני שאני יהיה עייף, מה עושים?
קמתי ב12.. ואני עדיין עייפה לחזור לישון עכשיו?
אוף קמתי עכשיו ואני ממש עייפה
קמתי עכשיו משינה אחרי שנרדמתי ב23:00 ואני רעבה מה אני יכולה לאכול ?