אני מנסה להרזות אבל כל הזמן אני רוצה אוכל ועוד לא בריא מה לעשות?

תחליפי את האוכל שאת אוהבת בתחליפים בריאים.
לדוגמה:
פנקייקים - אותו דבר רק עם שיבולת שועל ובננה
חטיפים - תכיני קרוטונים/טורטיות ופיתות בתנור