אכלתי פסטה ואני מרגישה ממש רע אני צריכה עידוד

הכל בסדר פסטה זה מצוין.
אגב אני אשמח אם תכתבי לי באינסטגרם יש לי היסטוריה עם בעיות אכילה אני אעזור לך זה האינסטגרם שלי elad_mishory

קודם כל, כל הכבוד שאת מנסה להחלים ושאכלת פסטה
אני יודעת שזה שאני אומרת את זה לא ישנה הרבה אבל באמת אל תרגישי רע כי אכלת פסטה
עידוד בהקשר של פסטה (בדיחה חרושה ברמות אבל למי אכפת):
איך קוראים לרב של הפסטות?
הרביולי

תנסי להעסיק את עצמך כדי שתחשבי על זה כמה שפחות.
ותהיי גאה בעצמך. לא אכלת פסטה כל כל הרבה זמן ועכשיו אכלת, וזה אומר משהו. לאכול אוכל שאת מפחדת ממנו, זאת התקדמות ענקית. זה כולה פסטה. את לא צריכה להרגיש רע עם זה. לא יקרה כלום. אכלת פסטה ותראי, לא סוף העולם.
תראי את זה בתור התקדמות וכחלק מהתהליך.
תהיי גאה בעצמך.

שואל השאלה:
העלית לי חיוך אז תודה^^