נכנסתי לבידוד ומשעמם לי בחדר מה אני יכולה לעשותת

מדיטציה להתחבר לעצמך יותר לאהוב את עצמך ולטפל בעצמך

לראות סדרות ולעשות מה שאת אוהבת

לצייר
לקרוא ספר
לשמוע מוזיקה
לעשות שיחה עם חברות
לצפות בסדרה/סרט/יוטיוב

שואל השאלה:
לא רק אני נכנסתי לבידוד גם חברות שלי

אז תעשי איתן שיחה...
תדברו/תשחקו במשחקי מחשב

לקרוא ספר טוב

לכתוב ספר, לצייר, לראות סדרות, להטריל בסטיפס, לדבר עם חברות שעות בטלפון, ללמוד שפה חדשה, לנצל את הזמן כדי לעשות סדר יסודי בחדר