התחברות הרשמה

זה בסדר להתאמן בשעה 9:15 בבוקר?

5 במאי 2021, 07:41
בטןאימון גופניחיטוב    
5 תשובות
כן זה טוב !
ח
חסה עם סבון כלים
כן
ג
גסטינה ביבר
שואל השאלה:
ואחר כך לאכול ארוחת בוקר?
א
אנונימית3578
כן
לאימונים אין שעות
ג
ג'ינקס
כן
א
אה אה אה אין לי שם
באותו הנושא:
זה בסדר להתאמן כל יום חצי שעה?
זה בסדר להתאמן כל יום אירובי שעה?
יש פרק של סדרה שיוצא בשעה תשע של ארצות הברית (שעה ארבע בבוקר שלנו) המשך למטה
זה בסדר להתאמן בחדר כושר 3 שעות/3.5 שעות?
להתאמן כל יום (7 ימים בשבוע) במשך שעה-שעתיים כל יום, זה מוגזם או בסדר?
זה בסדר להתאמן עכשיו אם אכלתי לפני שעה?
זה בסדר להתאמן בשעה כזאת ?
להתאמן עכשיו עד 11 וחצי ככה או לקום מוקדם ולהתאמן בבוקר?
אני עובד ואין לי זמן להתאמן, 20 שכיבות סמיכה כל בוקר זה בסדר?
באיזה שעה להתאמן (בבוקר)?
זה בסדר אם אני אעשה הליכה בבוקר של שעה וחצי ובערב שעתיים פלוס?