3 תשובות
קצת מדי
זה נשמע ממש בריא אבל אולי תאכל/י שתי חתיכות חזה עוף רגילות, לא קטנות יש בזה הרבה חלבון וצריך את זה
העיקר שזה נכנס בכמות הקלוריות היומית שלך.
באותו הנושא: