יש לי אזעקות עכשיו אני בפאניקה אני לא יודע מה לעשות בבקשה תרגיעו אותי אני רואה את הרקטות מעל הבית שלי

הכל טוב תרגעי גם אני עברתי את זה אתמול וזה מלחיץ
אבל הכל תנשמי עמוק ותחכי בממד הכל בסדר אל תייהי בלחץ

את במקלט אבל? בממ"ד?

תנשמי ויהיה בסדר!

תרגעי העיקר שאת בממד

היי היי בבקשה תרגע, תשתה קצת מים ואולי תשמע מוזיקה אם זה ירגיע אותך.
אתה יכול לכתוב לי בפרטי אם תצטרך הסחת דעת. הכל בסדר אוקי?

הקדוש ברוך הוא אל רחמן
תתפלל חזק
תאמין שאת שמור
את יכולה להגיד: 'שמע ישראל'
לראות את הצירוף כ-ה-ת חזותית בלבד ומבלי להוציא קול
זה שילוב שמיועד לרגיעה
זה זמן בעיקר שעם ישראל חייב לעשות תשובה

תהי חזק אחי היקר
הרבה אהבת-חינם צריך בזמן הזה

יקר,

נתקלתי בהודעתך והיה לי מאוד חשוב להגיב לה. שומעת אולי את הפחדים שעלולים להציף, המחשבות שעולות, וייתכן שגם חוסר הוודאות מציף בעקבות האירועים האחרונים שקורים במדינתנו. אני משערת כי המצב הבטחוני עלול לערער מאוד ואף לגרום אולי לחוסר בטחון, האם יש מבוגר שאתה סומך עליו כמו אמא או יועצת שתוכל לשתף בחששותייך?

בנוסף, אם תרגיש צורך באוזן קשבת אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.

שלך,
מתנדבת סה"ר.