לאיזה משקל לדעתכם כדי לי לרדת?

למשקל 68

אני הייתי מנסה לרדת ל53-55

^ואדאפק?? לאא היא אמורה להיות במשקל הזה בעיקר שהיא גיל 13

דיברתי מנסיון אישי שלי כשהייתי ילדה באותו גיל. כמובן שהיא לא חייבת להקשיב לי והתשובה הכי נכונה היא ללכת לדיאטנית ולשוחח איתה אם היא מעוניינת לרדת במשקל

מה את אהבלה? עוד קצת 69!!!!

אנונימית אני מסכימה איתך שהיא לא צריכה להיות 53 אבל זה הייתה שאלה והיא ענתה ושתדעי שצריך להיות בערך במשקל של הגובה שלך את המשקל מאוד בריר

שואל השאלה:
אני הולכת לדיאטה, היא אמרה לי לרדת למשקל שנראה לי הכי נכון רק שלא היה מתחת ל55 .

בהצלחה!!!! תעשי שיהיה לך הכי כיף

אז 55-57 סבבה לגמרי לדעתי

שואל השאלה:
תודה לכולם

הייתי באותו מצב (אני בת) היום אני 1.67 58 קילו
בהצלחה