יש לי נטייה להשמנה וזה הורג אותי. למה אני חייבת להיות הילדה השמנה של הכיתה?

אז אולי תעשי בדיקת בלוטת תריס ותקבלי את הכדורים המתאימים?
את לא צריכה לסבול מזה כל החיים את יודעת.
וזה מגיע ממישהו שגם יש לו בלוטת תריס בתפקוד נמוך.

שואל השאלה:
^ נראה לי שזה יותר הורמונלי כי אני תמיד רעבה במיוחד לפני מחזור אני אוכלת כמו פרה.

אין דבר כזה הילדה השמנה של הכיתה. תשני את הדרך מחשבה שלך קודם ואז המציאות תשתנה מעצמה

שואל השאלה:
אני יודעת שאני אוכלת הרבה במיוחד לפני מחזור :(

שואל השאלה:
ואני ממש אוהבת מתוק :(

^אז תבקשי מההורים להפסיק לקנות מתוק

אז שמעי זאת כבר בעיה שלך.
מצטער שאני אומר את זה בצורה כזאת ישירה אבל זה דיי באשמתך.
או שתלמדי לשלוט על עצמך או שתתמודדי עם זה, אין קיצורי דרך כשזה מגיע למשקל.

זה בטח ממש קשוח כשאת לפני מחזור ועם הורמונים אז בכלל, אני לא יכול באמת לדעת איך זה מרגיש.
אבל.. מה עוד אפשר לעשות מלבד לנסות לשלוט בעצמך?

שואל השאלה:
אבל אני באה הביתה ואין מה לאכול כי אמא שלי עובדת מה לאכול? אני באה הביתה מורעבת

^תנסי ללעוס קרח זה נחמד וממכר

סתם
פשוט תנסי לאכול דברים בריאים ככה גם תשביעי את הרעב וגם לא תשמיני

ללעוס קרח זאת דרך מהירה להרוס לעצמך את השיניים

שואל השאלה:
אבל גם דברים בריאים אני מסוגלת לאכול בכמויות כי אני רעבה אש :(

קודם כל, למה לעזאזל אתה מדבר ככה?
שנית, תמצא לי מקור אחד בגוגל שאומר משהו על זה שהם אוכלים קרח, מאיפה הבאת את השטות הזאת?

אם זה לא מצב רפואי אז זה הרגלים בחיי היום יום , אם זה מטריד אותך תתחילי להתאמן