אני צריכה שמות של מאכלים ללא גלוטן שאפשר לאכול ביום יום

אורז
פירות וירקות
ציפס
גלידה
כל דבר שעשוי מתפוא

דשא

עוף
המבורגר בלי לחמניה
פלאפל ללא גלוטן

קיש ירקות,
או פנקייק מקמח תירס..

אני יגיד לך מה אני אוכלת ביום יום
הכול בלי גלוטן
בבוקר סלט עם גבינה בולגרית
בצהרים חזה עוף או דג עם שעועית ירוקה או כרובית
בערב חביתה עם גבינה צהובה
בין לבין אני מחסלת מסטיקים

אורז
פסטה ללא גלוטן (יש כאלה שכשרות לפסח והן טעימות ממש)
פירות+ ירקות
סטייק, המבורגר
ציפס , סלט
פלאפל (יש מקומות ששמים גלוטן צריך לבדוק)
כיאלו באמת יש המון אני צליאקית ואני אוכלת הכל ותכלס התחליפים אחד לאחד כמו הרגיל

סלט חסה שווה עם כל מיני תוספות

היום כבר יש הכל ללא גלוטן
פסטות
לחם- יש כבר כל סוג (בגטים לחמניות המבורגר פיתות סתם פרוס)
קמחים-(אפשר להשתמש בקמח תפוח אדמה אבל קצת כשה להסתדר איתו ויש המון קמחים ללא גלוטן פשוט מחפשים בסופר\חנות)

שואל השאלה:
כן אבל אני רוצה בלי תחליפים כי זה מסבך כי אני לא יכולה להשיג כרגע

אם את מכירה את הרשת פלאפל בריבוע
הפאלפאל שלהם בוודאות ללא גלוטן אני אוכלת משם קבוע (ניראלי אבל הם לא עובדים במקום סטרילי בלי גלוטן)

יש הרבה מקומות שמגישים אוכל בלי גלוטן..

אז את יכולה להכין פסטות וסלטים
ואורז

שואל השאלה:
פסטות זה עם גלוטן...

אז זהו שיש מלא סוגים בלי
כמו שאמרתי היום יש כבר כל דבר ללא גלוטן
(את יכולה להכין לזניה)