6 תשובות
שואל השאלה:
שאלתי על ויטמין d, לא על הברזל
שאלתי על ויטמין d, לא על הברזל
אנונימית
שואל השאלה:
זאת אומרת סידן?^^
זאת אומרת סידן?^^
אנונימית
שואל השאלה:
יש לי חוסר בברזל וb12 תקין אבל נמוך.
אני לוקחת כדורים כבר שלושה שבועות
יש לי חוסר בברזל וb12 תקין אבל נמוך.
אני לוקחת כדורים כבר שלושה שבועות
אנונימית
חוסר ברזל
די
לכל אחד זה יכול לנבוע ממחסור אחר
בגדול, רוב הפעמים הנשירה נובעת ממחסור בויטמין b12, d, אבץ, חומצה פולית, ביוטין... חשוב לעשות בדיקת דם כדי לאבחן מה החוסר, אם יש בכלל, ויכול להיות שיש לך חוסר בכמה ויטמינים בגוף.
דרך אגב, בבדיקות דם לא רואים נתונים על כמות הביוטין בגוף, ואפשר לקחת את זה גם אם לא ידוע שיש חוסר ודאי. אני לוקחת כבר תקופה די ארוכה, ותוך חודש וחצי הנשירה המאסיבית שהייתה לי נפסקה לחלוטין
בגדול, רוב הפעמים הנשירה נובעת ממחסור בויטמין b12, d, אבץ, חומצה פולית, ביוטין... חשוב לעשות בדיקת דם כדי לאבחן מה החוסר, אם יש בכלל, ויכול להיות שיש לך חוסר בכמה ויטמינים בגוף.
דרך אגב, בבדיקות דם לא רואים נתונים על כמות הביוטין בגוף, ואפשר לקחת את זה גם אם לא ידוע שיש חוסר ודאי. אני לוקחת כבר תקופה די ארוכה, ותוך חודש וחצי הנשירה המאסיבית שהייתה לי נפסקה לחלוטין
באותו הנושא: