אני רוצה לעשות חיסון קורונה אבל יש לי פוביה ממחטים...

תזכרי שזה רק שנייה אחת ואז זה נגמר

גם לי יש, מזדהה איתך לגמרי, מבינה לגמרי למה אתה מתכוון הריח והאווירה וכשמים את הפד וזה נכון? אני אגיד לך את הדבר שהכי מעודד אותי: כל השטויות האלה של אין לך מה לפחד, זה בטוח, זה רק שניה, לא עוזר, כי אתה לא רוצה לפחד, זה הגוף שלך מפחד, אתה לא יכול פשוט לא לפחד. וזה הפירוש של פוביה. וזה בסדר גמור. אבל תזכור שאתה יכול. אתה בנאדם מדהים שמסוגל להכל ואתה יכול לעשות את זה. ואני ממליצה לך גם לבוא עם הורה או חבר טוב להחזיק לו את היד. ושתדע, שעד כמה שזה מצער אותי ואותך ואת כל מי שיש לו פוביה, הדרך הכי יעילה ובשבילי לפחות היחידה להתמודד עם פוביה זה חשיפה. להחשף לפוביה. לאט לאט הגוף שלך ילמד להתמודד איתה. תזכור שהזריקה זה רק יום אחד, חצי שעה במקסימום. ואחרי זה, תהיה מחוסן. בטוח. מסוגל להכל. אתה תרגיש כלכך טוב עם עצמך, ותהיה מחוסן. בהצלחה בחיסון, ותחשוב איך זה יהיה אחרי שתסיים. אל תפחד להגזים. ואל תקשיב לאנשים שאומרים לך לא לפחד, מה הבעיה, פשוט אל תבכה. תזכור שאתה ואני וכל מי שעבר משהו דומה יודעים איך זה באמת.

סליחה שזה יצא ארוך

שואל השאלה:
ואוו זה מדויק כל כך תודה רבה אני ממש מעריכה את זה