לא יודעת איך הגעתי למצב הזה

יש לי חבורה ומודה שקצת נמאס לי מהן לאחרונה והייתי עמוסה בכל השבוע האחרון והפסקתי להתכתב איתן כמעט לגמרי ואני המון פעמיים מאחרת ולא יכולה אבל גיליתי היום שהן פשוט קבעו ושאלו את חברה שלי אם היא יכולה והיא אפילו לא בעיר ואותי לא והן כל הזמן קובעות פרטים או דברים ואני לא שומעת על זה שום דבר ואני כבר הרבה זמן מרגישה מנותקת ושחברה אחרת שלי שהצטרפה מחליפה אותי ולכולן נמאס מימני ואני לא יודעת מה לעשות הן הולכות לים וגם את זה לא שמעתי על זה שום דבר והן לא שאלו אותי אפילו ושאלתי אותן מה עושים מחר ואז הן אמרו שהן הולכות ואני שוב צריכה להגיד להן שאני לא יכולה למרות שאני שאלתי מה עושים ופשוט נמאס להן מימני בטח ואני לא יודעת מה לעשות
ממש אשמח לעזרה