כמה קלוריות יש בקפה עם ממש קצת חלב שקדים ללא סוכר?

זה מאוד ספציפי ותלוי

את רוצה פשוט הסבר על איך מחשבים קלוריות במזון?

שואל השאלה:
אני אשמח

^יש פה באתר בקישור למטה מלא רשימות של הערך התזונתי של כל מיני מאכלים, את רושמת נגיד "אורז" ואז את בוחרת את הסוג של האורז נגיד בחרת "אורז פרסי" את נכנסת ואז יש טבלה שאת יכולה לבחור שם סימון תזונתי לפי משקל נגיד יש 100 גרם אורז, כוס אורז, מנה קטנה, מנה בינונית וכ'ו ואז זה נגיד בחרת בכוס אורז זה מראה לך שיש נגיד 179 גרם את יכולה לעגל את את רוצה זה לא כל כך קריטי נגיד במקום 179 קלוריות תרשמי את זה אצלך כ180 קלוריות סתם בשביל שלא יציק בעין
ויש לך גם הכמות של הגרם חלבון, פחמימות, שומנים וכ'ו

האתר; https://www.foodsdictionary.co.il/

שואל השאלה:
סבבה תודה רבה