איך להפסיק לנשוך את השפתיים?

מצטרפת לשאלה אמאלה כל השפתיים שלי אדומות אבל זה ממש כיף לי

אה רגע אני לא נושכת אותן אני מקלפת אותן או שזה אותו הדבר לא יודעת

גם אני ככה אין דרך להפסיק זה ממש כיף

שואל השאלה:
קוראים לזה bfrb
זה יכול להיות הרבה דברים (תלישת שיער, קילוף עור, קילוף שפתיים, נשיכת ציפורניים, נשיכת שפתיים, גירוד אובססיבי בעור..)
זה לרוב נוצר מחרדה ומלחץ ויש פעמים מרצון לפגיעה עצמית אבל זה לא bfrb

אני לא עושה את זה מלחץ פשוט השפתיים שלי יבשות וזה ממש כיף לי

שואל השאלה:
זה לא בריא פשוט..
זה הפוך את השיניים הקדמיות לבולטות ובכללי בעיות בפה
לכל הרגל יש השלכות אחרות

מה

איך זה קשור לשיניים אבל

שואל השאלה:
דוגמה:
נכון יש את השחקנית קריסטן סטיוארט? מדמדומים וזה
היא כל הזמן עושה את זה גם בסרטים ויש לה שיניים בולטות
בעיקרון אם נושכים את השפתיים השיניים העליונות יזוזו קדימה לאט לאט

אמאלה

שואל השאלה:
בגלל זה אני נורא רוצה להפסיק
אני פשוט מוצאת את עצמי עושה את זה בתת מודע

אז תנסי אולי להיות עסוקה במשהו או משהו

שואל השאלה:
ואז אני פשוט עוזבת את מה שאני עושה
לפעמים אני ממש מסובבת את השפתיים ואז נושכת
זה כלכך מגעיל כשאני חושבת על זה
כשאני עם חברות וזה מחוץ לבית אני פחות אעשה את זה
אבל בקורונה היינו עם מסיכות..

אוי אין לי שמץ תנסי פשוט להפסיק

גם לי זה קורה הרבה
קנאקים באצבעות, נושך תלשון, מלקק תשפתיים, לועס את השיניים, דברים כאלה כל הזמן מופיעים לי אם זה משהו מציק ממש כמו לדוגמא ללקק את השפתיים אני פשוט מתרכז כל פעם שאני קולט שאני מלקק אני מפסיק ואז לאט לאט זה אוטומטי אני מפסיק

מה הבעיה פשוט לועסים

איך לועסים שיניים