אם אני אוריד אפליקציה שסופרת קלוריות כדי לראות שלא אכלתי קצת מידי או יותר מידי זה יהיה בסדר?

למה לא?

אין עם זה בעיה, כל עוד את בשליטה על האוכל.. אבל באופן אישי כדאי לך להיזהר מזה.. זה ממכר.. ולא לכיוון הטוב :(

תיזהרי לא להגזים עם זה כי זה מהר מאוד יכול להוביל לבעיות אכילה, אולי במקום לספור קלוריות תלמדי על כושר ותראי גם שהגוף שלך שורף מלא בלי תשימי לב בכל יום

לא להגזים יותר מדי עם זה, לא לספור כל קלוריה, זה לא כיף בכלל