לקחתי כדור אופטלגין וזה לא ככ עוזר

עדיף לך לא לקחת עוד אחד, פשוט תנוחי ותנסי להירדם!

תקחי משכי כאבים

שואל השאלה:
אני לא יכולה לנוח זאת הבעיה אני חייבת ללכת לעבודה

אין הצדקה לקחת עוד כדור.
אף אחד מאיתנו לא רופא אבל שימי לב שאופטלגין בכל מקרה לא מומלץ לקחת יותר מ3 ביום.
אם עדיין לא עובר לך קחי אדוויל בעוד שעה אחרי שתאכלי משהו קטן

יופי שזה כאבי מחזור - יש לי תרופות סבתא מעולות וטבעיות להמליץ לך.
1. חממי את המקום שכואב לך
2. פעילות גופנית - פעילות גופנית תעזור לך לשפר את זרימת הדם מהווסת החוצה , כנראה שנתפס לך הרבה דם בווסת והוא צריך לצאת.
3. הרגלי טכניקות הרפיה: תרגולי נשימה, מדיטציה, יוגה, עיסוי, אבנים חמות, את צריכה להרפות את השרירים ..
4. את חייבת חייבת חייבת לאכול הרבה ויטמינים. כמו ויטמין b.
תאכלי הרבה דגים, ביצים, קטניות, אגוזים, פירות וירקות.
5. נסי להימנע מאכילה של ג'אנק פוד, כי הם גורמים להחמרת הכאב.
6. אני קצת נבוכה לכתוב את זה לך, אבל באמת שבכל האתרים שחיפשתי לשיכוך כאבי המחזור, בכולם כתבו שהגעה לאורגזמה בימים של הווסת - אומרים שזה מגביר את זרימת הדם לרחם וזה יכול לסייע להפחתת ההתכווצויות. בנוסף, בזמן האורגזמה המוח משחרר כימיקלים כמו דופמין ואנדורפינים שפועלים כמו משככי כאבים טבעיים.

.

שואל השאלה:
יש לי כאבי מחזור חזקים קשה לי לתפקד
הכאבים בגב
לקחתי לפני חצי שעה בערך

מתי לקחת?

מה הכאב? אופטלגין מאוד כללי.