אני בן אדם טוב מדי ואני נחמדה מדי. איך להיות קצת יותר אנוכית ומרוכזת בעצמי?

זה טוב להיות בן אדם נחמד וטוב, לעולם לא התחרטתי על זה שעשיתי משהו טוב (רק התחרטתי שעשיתי את זה לאדם מסוים). בכל מקרה תזכרי את המשפט "אם אין אני לי מי לי" ותדאגי קודם כל לעצמך בכל דבר. תשאפי להיות עצמאית ומסוגלת לדברים בעצמך

שואל השאלה:
אני מרגישה שמנצלים אותי

אם זה מה שאת חושבת על עצמך זה כבר אומר שאת מרוכזת בעצמך

להיות אסרטיבית.
לא לתת לאף אחד לדרוך עלייך
לזכור שיש את המילה "לא"
לעמוד על שלך
פשוט לא לתת מעצמך יותר מידי
כן תהיי בן אדם טוב אבל תלוי מתי. ובאיזה מצבים.

אל תשתני
חפשי אנשים שיעריכו אותך