2 תשובות
קרוספיט , דומה לחדכ
כרגע מתאמן פעמיים בשבוע (בסוף המטרה ארבע)
שעה כל אימון.
כרגע מתאמן פעמיים בשבוע (בסוף המטרה ארבע)
שעה כל אימון.
כל יום כמעט. תלוי בזמן הפנוי שיש לי בצבא.
כשאני יוצא בבית אז מתאמן אבל לא החדר כושר
כשאני יוצא בבית אז מתאמן אבל לא החדר כושר
באותו הנושא: