אני שוקלת 38 בערך והגובה שלי הוא 1.52 ואני עולה לכיתה ח ואני מאוד רוצה לעלות במשקל, איך לעלות במשקל??

תעשי דיאטת השמנה, יש הרבה אנשים ששאלו איך עושים דיאטת השמנה בסטיפס! את יכולה לבדוק טיפים

ת

אם את רוצה לעלות במשקל תעשי את זה בדרך בריאה אל תאכלי מלא שוקולד וג'אנק פוד בשביל לעלות במשקל אלא תאכלי אוכל בריא עם הרבה קלוריות