2 תשובות
אם כבר התאמנת היום אני חושבת שזה מספיק.. אבל בכל מקרה עדיף שתחכי קצת לפחות חצי שעה, שהמשקה ירד ולא יכביד עלייך בריצה
אבל כמובן, כל אחד והגוף שלו
שואל השאלה:
עשיתי אימון ברמה של פעילות גופנית.
כאילו אני בחוג סייף והינו לנו עכשיו חודש חופש, ועכשיו חזרנו ולא עשינו סייף, אנחנו עשינו יותר משחקים שכוללים ריצה, וקצת אימון גופני.
אז זה לא כזה ביג דיל