באתי לישון עכשיו וקשה לי לנשום

התקף חרדה? מה עובר עלייך בימים האחרונים? יש משהו שאת מפחדת?
תספרי עצה שלי בתור מישהו שחווה
תשתי מלא מים תראי משהו מצחיק בטלפון תנשמי נשימות עמוקות כמה פעמים וישר תרדמי

מבינה אותך. דרך אגב, שלוש זה לא מוקדם.
בכל מקרה, לי עוזר כרגע כרית גבוהה, מים, לנשום אחיד ושירים.
תרגישי טוב :)

שואל השאלה:
מקודם הייתי ממש בלחץ אבל עכשיו קשה לי לנשום זה לא פעם ראשונה שזה קורה

אולי זה יעזור, זה ממש טוב להתקפים

שואל השאלה:
^^^כן אני יודעת שזה לא מוקדם אבל הייתי ערה כול הזמן כול הלילה ועכשיו אני רציתי ללכת לישון וגם עשיתי כמה דברים אבל בכול מקרה זה לא משנה אני אצליח לישון כנראה

שואל השאלה:
^^ לא האמת לא ממש

אולי תראי איזו סדרת קומדיה קצת וזה יכול להרגיע

זה גם קורה לי המון בזמן האחרון ואני לא ככ מבינה למה זה קורה.