4 תשובות
תתרכזי בנשימות שלך, ובדברים שסביבך, אם יש לך אוזניות תשימי שירים שמרגיעים אותך
הכל בסדר ממי, אני פה אם את צריכה לדבר בפרטי
הכל בסדר ממי, אני פה אם את צריכה לדבר בפרטי
תנשמי תספרי עד עשר תחשבי על דברים מצחיקים וטובים
אנונימית
תשימי שירים, תשתי מים אם יש לידך, תחשבי מחשבות טובות, תתרכזי בנשימות שלך ולאט לאט תרגיעי אותן, תסתכלי על איזשהי נקודה הרבה זמן וכזה תרגעי, זה מה שאני עושה
רגע עשיתי מיסג'נדר? רשום שאתם אנונימי
רגע עשיתי מיסג'נדר? רשום שאתם אנונימי
שלום אנונימית,
נתקלתי בשאלתך מאתמול וראיתי כי מספר מגיבים דאגו לשלומך וניסו לעזור לך..
איני יודעת כיצד את מרגישה עכשיו, ולמרות שאני מקווה כי מצב השתפר מאתמול היה לי חשוב להתייחס..
נשמע כי הרגשת אתמול במצוקה וכי היה עלייך להתמודד איתה לבד באותו הרגע.. יכולה רק לתאר לעצמי כמה מפחידה התחושה של החרדה שמשתלטת ובייחוד כשאין אדם קרוב לצידך שיוכל לעזור.
אני מתנדבת בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) וחשבתי להזמין אותך אלינו לצ'אט אנונימי ופרטי, במרחב בטוח וללא שיפוטיות. אם תרצי, תוכלי לפנות אלינו ולשוחח עם אחד המתנדבים או המתנדבות שלנו על כל מה שיושב על ליבך.. ובמידה ואת מרגישה שוב לבדך ומרגישה צורך לדבר עם מישהו, אנחנו נהיה שם כדי להקשיב, לנסות להבין ולעזור בכל דרך שנוכל.
נחכה לך,
מתנדבת סה"ר.
נתקלתי בשאלתך מאתמול וראיתי כי מספר מגיבים דאגו לשלומך וניסו לעזור לך..
איני יודעת כיצד את מרגישה עכשיו, ולמרות שאני מקווה כי מצב השתפר מאתמול היה לי חשוב להתייחס..
נשמע כי הרגשת אתמול במצוקה וכי היה עלייך להתמודד איתה לבד באותו הרגע.. יכולה רק לתאר לעצמי כמה מפחידה התחושה של החרדה שמשתלטת ובייחוד כשאין אדם קרוב לצידך שיוכל לעזור.
אני מתנדבת בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) וחשבתי להזמין אותך אלינו לצ'אט אנונימי ופרטי, במרחב בטוח וללא שיפוטיות. אם תרצי, תוכלי לפנות אלינו ולשוחח עם אחד המתנדבים או המתנדבות שלנו על כל מה שיושב על ליבך.. ובמידה ואת מרגישה שוב לבדך ומרגישה צורך לדבר עם מישהו, אנחנו נהיה שם כדי להקשיב, לנסות להבין ולעזור בכל דרך שנוכל.
נחכה לך,
מתנדבת סה"ר.