איך להפסיק את הנטייה לחשוב שלא מגיע לי דברים טובים?

לכולם מגיע יחס טוב,דבר שכל אחד צריך לקחת את זה כמובן מאליו,את/ה שווה משהו.
ואת/ה צריך להתחיל להעריך את עצמך יותר כי יכול להיות שהבן אדם שחייכת אליו ברחוב לפני שנתיים זה עשה לו את היום,ובכך הוא חזר שמח הבייתה והביא שלווה למשפחה. את/ה אולי לא מודע אבל כנראה שיש הרבה אנשים עכשיו בחוץ שמעריכים אותך וזוכרים אותך כבן אדם ששינה את חייהם.אין שום סיבה שהטוב הזה לא יחזור אליך

ברגע שאתה עושה טוב לאחרים אתה תרגיש שמגיע לך לקבל דברים טובים בחיים וסביבה טובה שגורמת לך להרגיש טוב עם עצמך.