18 תשובות
אם לפני זה את לא אכלת מספיק אז כן.
אבל אל תדאגי את תרדי את זה מהר
כן כי עוד לא הוצאת את האוכל
יכול להיות שאת לפני מחזור אז הגוף אוגר נוזלים
יכול להיות שנשקלת עם בגדים יחסית כבדים.
לא עולים במשקל ביום, כנראה שאת צריכה לשירותים/הבטן נפוחה.
תחכי למחר בבוקר ואז תישקלי, רוב הסיכויים שזה יירד.
חוץ מזה, משקל זה רק מספר. אני אישית ממליצה להעיף את המשקל לאלף עזאזלים.
לא, זה נוזלים רוב מה שעלית ואם את למשל תצומי יום את תחזרי כנראה למשקל ששקלת
שואל השאלה:
איך להוריד את זה בלי לצום ?^
אנונימית
אולי החלפת בגדים? או עייפות? זה לא פער אמיתי
^לא מורידים, זה יורד לבד.
העצה הכי גרועה זה לצום ולהרעיב את עצמך !
תתנהגי רגיל, זה יירד לבד. מחר בבוקר תראי שחזרת לעצמך.
לא אמרתי לצום ידבע ניסיתי להסביר שזה לא באמת המשקל שלך זה רק נוזלים ופסולת
אז לא הבנו אותך נכון, או שלא הסברת את עצמך נכון.
"ואם את למשל תצומי"
זה נשמע כאילו אתה מציע לה לצום
משקל לא אומר בהכרח שומן.
זה יכול להיות נוזלים שהצטברו. לא משמינים כל כך מהר.
^^אז לא, זאת דוגמה כדי שתבינו את ההסבר שלי יותר טוב
צריך לדעת איך ומתי להישקל ואת תמיד צריכה לקחת בחשבון את המשקל שלך פלוס שני קילו מינוס שני קילו, כאילו המספר שאת רואה במשקל יכול להיות יותר עד שני קילו או פחות כי אם אולי שתית הרבה לפני או לא אכלת לדוגמה או הצטברות של צרכים
שואל השאלה:
^^האמת שעשיתי אתמול שעה אירובי ואכלתי ממש מסודר וירדתי רק קילו
הקילו השני ירד גם??):
אנונימית
אפשר לשאול מה הגובה, גיל והמשקל שלך?
שואל השאלה:
אני בת 14 מטר 59 שוקלת 57
אנונימית