היי, למי שמבין וסופר קלוריות וחלבון כמה חלבון יש בערך בחתיכת חתיכה אחת של חזה

תשובה אחת

שלושים גרם חלבון 100 גרם של חזה עוף

הומלס, מוריד?

באותו הנושא:

אם אוכלים 800 קלוריות ביום אבל קלוריות נכונות כמו ירקות חלבונים וכאלה זה סבבה ?

למבינים בחיטוב וחלבון או לאלה שחושבים שמבינים בזה חחח

חטיף חלבון שהוא 328 קלוריות ו37 גרם חלבון שווה?או שיותר מידי קלוריות

כמה קלוריות וחלבון יש בכוס חלב של תנובה ??

מי שסופר פה קלוריות. אתם סופרים גם ירקות?

לסופרי הקלוריות, אתם סופרים קלוריות בשתייה?

אפליקציה שאני יכולה להכניס ערכים תזונתיים שאני אוכלת ואז סופר לי את הקלוריות, והפחמימות, והחלבונים וכו..?

מה לאכול עכשיו חסר לי קלוריות וחלבון להשלים

איפו יש הרבה חלבונים המאכלסים היום אני הולך לסופר אני מחפש באינטרנט ולא מבין אני צריך לאכול ביום 150 גרם חלבון

למי שמבין באבקות חלבון איך האבקת חלבון של combat?

כמה קלוריות ואבות מזון (פחמימה שומנים וחלבון) יש בשיפוד פרגית שמסעדות מוכרות?