אני מחלימה מאנורקסיה וניסיתי לאכול די מסודר ... זה בסדר ליום אחד ?

מהמם!! יאללה ועוד מעט ארוחת ערב

כן, לדעתי את יכולה להוסיף גם ארוחת ערב. תשני עם הזמן את התפריט לפי מה שמתאים לך.
בתיאבון, ובהצלחה :)

כן זה מעולה
אני גאה בך ומאמינה בך שתצליחי בהמשך :)

בהצלחה וכן

שואל השאלה:
עשיתי אימון של שעתיים ועכשיו אני יוצאת להליכה. אני לא אוכלת יותר היום

גאה בך בטירוף!! כאן לכל דבר שאת צריכה מדהימה שאת, גם אני בתהליך החלמה :)

כן זה מצוין, אבל כדאי שתוסיפי ארוחת ערב שיש בה חלבון למשל טופו או שעועית, אם קשה לך להוסיף ארוחת ערב עכשיו את יכולה להוסיף אחרי שתתרגלי לתפריט שכתבת
כל הכבוד לך ❤

כן זה בסדר:)

זה ארוחת מלכים בתיאבון

לאט לאט אני גאה בך והכל בסדר