התחברות
הרשמה
אני עושה 120 כפיפות בטן כמעט חודש וקצת ואני עושה עוד ספורט בטן שלי נהייתה שטוחה אם אני ימשיך יהיו לי קוביות אם כן תוך כמה זמן בערך?
12 בינואר 2013, 15:10
בטן
חיטוב
כפיפות בטן
כושר
ספורט
ריבועים בבטן
קוביות בבטן
2 תשובות
נראלי שיהיו לך קוביות אבל לא יודעת תוך כמה זמן
d
demon soul
זה תלוי אם יש לך שומן בבטן..
מ
מניאק ושחצן
באותו הנושא:
זה נכון שאם אני עושה 150 כפיפות בטן כמעט כל יום זה לא משפיע על הבטן?
אני בן 17 (יב) וקצת ויש לי חברה בת 15 (ט) כמעט, זה מוזר, מביך?
כפיפות בטן ושריפת שומנים - אני עושה כל יום כפיפות בטן. האם כפיפות בטן שורפות שומנים בבטן?
אם אני עושה 48 כפיפות בטן בדקה זה הרבה?
אם אני עושה כל יום 60 - 100 כפיפות בטן תהיה לי בטן שטוחה עד הקיץ?
אם אדם אוכל 500 קלוריות ועושה ספורט כמעט כל יום במשך חודש, הוא מרזה 10 קילו?
כמה כפיפות בטן בערך צריך לעשות כל יום בשביל בטן שטוחה וקצת קוביות (בנות)?
אם אני עושה כל יום 200 כפיפות בטן יהיו לי קוביות ואם כן תוך כמה זמן?
אם אעשה כל יום 100 כפיפות בטן במשך חודש אראה תוצאות?
אם אני עושה כל יום בערך 50 כפיפות בטן, 10 שכיבות שמיכה, עוד סטים של כפיפות בטן וסקוואטים, זה משפיע?
איך לרדת 4-5 קילו בחודש וקצת?