לתלוש את העור סביב הציפורניים עד שיורד דם ורואים את הבשר סביב הציפורניים כשאני בחרדה זה עדיין נחשב לפגיעה עצמית?

נראה לי כן, כי את פוגעת בעצמך

אני מקווה שלא, כי אני עושה את זה גם

זה נשמע יותר כמו דרמטילומניה, זה תלוי אם את עושה את זה בקטע אובססיבי או בקטע של את רוצה להרגיש כאב

שואל השאלה:
אני לא יודעת אם אני ממש עושה את זה בגלל הכאב זה פשוט תגובה אוטומטית אצלי כשאני בחרדה או לחץ. אני עושה את זה רק שאני מרגישה חרדה ולא סתם בלי סיבה מיוחדת. זה מקל קצת החרדה אבל שורף וכואב

טכנית כן כי זה בכוונה וזה משאיר סימנים למשך יותר משעה

לא, זה יותר סקין פיקינג או דרמטילומניה. פגיעה עצמית זה קצת יותר מתוך מחשבה שאת רוצה לפגוע בעצמך, מן מקום כזה יותר של הרס עצמי. לעומת זאת יש כל מיני התנהגויות אובססיביות כמו חיטוט בעור או תלישת שיער או כסיסת ציפורניים שאנחנו לפעמים בכלל לא שמים לב שאנחנו עושים אבל זו בדרך כלל דרך שלנו להרגיע חרדה כלשהי וזה משהו אחר.

אני גם כן עושה את זה, לא יודעת