איך להעביר חצקונים? המלצות על משחות? סבונים?

לאכול פחות שוקולד
(שוקולד עושה חצקונים)

להפסיק לטחון אוכל משמין ולשתות הרבהה מים

פצעונים אכן יכולים להיגרם מתזונה לקויה, אבל גם מהורמונים, גנטיקה ולחץ. קודם הייתי מייעצת לפנות לרופא/ת עור לאבחון וייעוץ. ייתכן ותקבלי מרשם למשחה רפואית, שבעיניי זה הטיפול הכי יעיל מבחינת זמן ומבחינה כלכלית. יכול להיות שבהתאם למצבך, ימליצו לך בכלל לקחת ראוקוטן.
אם את רוצה לפנות לטיפול קוסמטי, את יכולה לבנות לעצמך שגרת טיפוח מסודרת עם רכיבים שיטפלו בפצעונים. שגרה כזו דורשת מחקר מעמיק, התמדה וסבלנות, וזה לפעמים גם עניין של ניסוי וטעייה.
בגדול, שגרה כזו תכלול ככל הנראה ניקוי פנים בסבון פנים, עדיף אחד עדין אבל עם חומצה סליצילית. לאחר מכן, שלב הטיפול - שימוש בסרום שיכיל חומצה סליצילית. אפשר להשתמש גם בטונר (מי פנים) שכולל חומצה גליקולית, כדי לעשות פילינג כימי לשכבה העליונה בעור, מה שיאפשר ניקוי עמוק וטיפול לעומק.
אפשר גם להשתמש בסרום של ניאצינמיד כדי לטפל באדמומיות שנוצרת כתוצאה מהפצעונים.
וכמובן לסגור את כל השגרה הזאת בקרם לחות שאינו סותם נקבוביות ושאינו מבוסס על שמן. דרל אגב, השגרה הזאת טובה גם כדי לשמור על המצב הקיים אחרי טיפול רפואי (בכדורים או במשחות).
אם תרצי הכוונה והמלצות קצת יותר ספציפיות, אשמח לעזור במה שאני יכולה :)