5 תשובות
היי אחותי הכל בסדר
הכי חשוב שלא תקיאי כי את לא רוצה בולימיה נכון?
את רוצה להרזות ? תעשי את זה בדרך בריאה.
שלוש ארוחות בריאות ומזינות ביום שמכילות פחמימות, חלבונים ושומנים וירקות.
ביניים פירות וחטיפים בריאים.
תעשי ספורט
וזהו!! את רואה? יש דרך לעשות את זה בלי להיכנס להפרעות אכילה ואת מהממת ❤
הכי חשוב שלא תקיאי כי את לא רוצה בולימיה נכון?
את רוצה להרזות ? תעשי את זה בדרך בריאה.
שלוש ארוחות בריאות ומזינות ביום שמכילות פחמימות, חלבונים ושומנים וירקות.
ביניים פירות וחטיפים בריאים.
תעשי ספורט
וזהו!! את רואה? יש דרך לעשות את זה בלי להיכנס להפרעות אכילה ואת מהממת ❤
אנונימית
שואל השאלה:
תודה... הקטע שאין לי כח לכל הדברים האלו ואני לא מצליחה לעמוד בהם...אוף
תודה... הקטע שאין לי כח לכל הדברים האלו ואני לא מצליחה לעמוד בהם...אוף
אנונימית
הייייהכל טוב
4 קילו זה מעט
לא משנה כמה את חושבת שאת אוכלת אם אתה מרגישה שזה יותר מידי תכיני לך תפריט לפי כמה שאת צריכה
4 קילו זה מעט
לא משנה כמה את חושבת שאת אוכלת אם אתה מרגישה שזה יותר מידי תכיני לך תפריט לפי כמה שאת צריכה
לא קרה כלוםם , חיים רק פעם אחת
תמיד אפשר להוריד במשקל תמיד אל תאשימי את עצמך אכלת קצת נהנת עכשיו את לוקחת את עצמך ביידים ותורידי את זה בלי לחץ אל תורידי מעצמך בחיים .
תעשי קצת ספורט , תפחיתי קצת מתוקים שתייה מתוקה מטוגנים תאכלי קצת יותר בריא ותורידי במשקל בדרך בריאה.
תמיד אפשר להוריד במשקל תמיד אל תאשימי את עצמך אכלת קצת נהנת עכשיו את לוקחת את עצמך ביידים ותורידי את זה בלי לחץ אל תורידי מעצמך בחיים .
תעשי קצת ספורט , תפחיתי קצת מתוקים שתייה מתוקה מטוגנים תאכלי קצת יותר בריא ותורידי במשקל בדרך בריאה.
4 קילו זה ממש קצת לא שמים לב לזה בכלל בקשר לשאלה יש מליון דיאטות ומיליון מוצרים שעוזרים לדאטות שאפשר למצוא באינטרנט פשוט תבחרי את האחת שהכי נוחה לך