אנשים שיש להם קשב וריכוז מה השיטות שלכם להתרכז בשיעור? ואני לא מדברת על לקחת כדור כי זה לא עוזר

שואל השאלה:
שום כדור לא עוזר לי וניסיתי מלא

אולי אני אצא קצת לא קשורה כי בחיים לא עברתי אבחון, אז את לא חייבת להקשיב לעצה שלי אבל כשאני הייתי בשיעורים משעממים ולא הצלחתי להקשיב למורה ציירתי במחברת שלי ושיחקתי עם העט שלי, כאילו העסקתי את הידיים וזה קצת עזר לי... גם בשיעורים בזום כל הזמן שיחקתי עם מה שיש על השולחן (הרסתי מלא עטים).

אני לוקחת כדור וגם מנסה כמה שיותר לא לחשוב על דברים לא קשורים תנסי גם לקחת כדור ולהקשיב כמה שיותר וגם לישון מוקדם

שואל השאלה:
אנשים שיש להם קשב וריכוז ושלא חושבים על כלום זה לא הולך ביחד יש לך עצה אחרת?

לישון מוקדם ולנסות לא לחשוב על כלום