4 תשובות
כן, אם אתה תמשיך אבל זה לא תלוי רק בזה.
זה תלוי בתזונה נכונה - משמע -
ארוחות מסודרות, מעל 1350 קלוריות ביום,
לעשות משקולות ודברים שמאמצים את בית החזה.
זה תלוי בתזונה נכונה - משמע -
ארוחות מסודרות, מעל 1350 קלוריות ביום,
לעשות משקולות ודברים שמאמצים את בית החזה.
קוביות זה לא רק כושר... לאחוזי שומן ולגנטיקה יש חלק מאוד גדול בזה! אבל כן, אם הגנים שלך מתאימים, יש סיכוי גדול שיהיו לך (: בהצלחה!
איך עושים כפיפות בטן?
אנונימית
אם אתה אוכל אוכל בריא ותזונה נכונה.
וכמובן שזה גם קשור לגנים שלך.
אז היה לך קוביות:)
וכמובן שזה גם קשור לגנים שלך.
אז היה לך קוביות:)
באותו הנושא: